非典型的部落格

有時候運動到稍微晚一些又不想要自己煮東西的時候，真的很難找到比較健康的餐食

最近雖然有許多新開的健康餐盒，但營業時間也很健康，都晚上七點或七點半就休息了～

還沒追蹤的捧有可以先追一下，有追有保佑

非典型Facebook請按我➡️ FB  

非典型Instagram請按我➡️ IG    

非典型愛食記連結請按我➡️ ifoodie 

大也鐵板燒料理

現點現炒的鐵板燒料理一直都買愛的，但是最近少吃因為不想浪費一碗白飯

這天真的找不到東西吃就跑去問老闆如果不要白飯可不可換成荷包蛋，結果可以捏～

所以就把白飯換成半熟蛋，這樣多了一個蛋白質來源，又少了一份澱粉，很大心

大也的青菜份量給的都滿多的，很快就上菜

剛進門想說會不會踩雷，因為只有一個客人

結果沒過五分鐘就來了四組客人，還有不少家庭客，看來是我想太多

這次吃牛小排＋蚵仔的套餐，$330

牛肉煎的粉嫩，給了蒜片洋蔥與椒鹽，看每個人喜好

沒有過多的醬料與調味也降低了熱量

蚵仔很新鮮，跟著很多蔥一起炒

就把豆芽和蔥還有高麗菜跟蛋扮在一起

吃起來就像現在流行的豆腐飯的口感，好像在吃飯的感覺

點餐的時候可以不加辣，但是另外請師傅炒一個辣椒醬油，裡面還有洋蔥都可以拿來沾醬搭配

因為東西都現場處理，所以如果有什麼特殊要求都可以調整

隔壁媽媽就說不要胡椒鹽，另外給

然後如果炒的豬肉或牛肉也可以看是蔥炒還是洋蔥

最少只要150就可以囉，而且只要330就可以吃到海陸

真的要比較高檔的食材大廚也都能料理，鐵板燒就是能吃到食材原味

本來以為沒吃飯會不夠，因為鐵板燒實在很下飯，之前都可以吃快要兩碗

但其實很夠呢～把這些都吃完後也感到很滿足

湯跟紅茶都是自取，湯裡面還有很多白蘿蔔，又多了一個青菜來源

紅茶是古早紅茶，但不會太甜，不過如果要控制體重的還是要喝少一些

店就在富民忠言交叉口附近，開到晚上十點，運動到八九點再來吃也剛好

白飯還可以換成蛋，推薦給有在控制澱粉的捧有哦～

店家資訊

大也鐵板燒

地址：高雄市左營區富民路35號

電話：07-550-9106

營業時間：AM 11：00-PM 22：00

店家FB